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Internet hay cientos de bulos sobre trucos de belleza, para adelgazar, remedios caseros contra ciertos malestares o enfermedades e incluso rumores sobre lo bueno y lo malo de tomar ciertos alimentos que, en su mayoría, son falsos.  En hmservet.es vamos a tratar la estética, la medicina natural y los remedios caseros con la importancia que merecen, dejando a un lado los bulos y desmitificando algunos productos que se venden como si fueran la panacea de algo cuando no son nada.

Últimos artículos

Seguramente alguna vez nuestro médico dijo algo similar a que pensemos en cómo nos queremos ver dentro de unos años. Es simple, si no quieres tener problemas más adelante con el hígado, no bebas ahora. Si no quieres llegar a viejo sin pulmones, no fumes. Pues lo mismo ocurre con la vista, ese sentido del que parece que no somos conscientes hasta que nos empieza a fallar y tenemos que ir al prestigioso Centre Marsden para que nos echen un ojo, nunca mejor dicho.
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Como si de una tradición se tratase, solemos empezar el año con una lista de propósitos a cumplir en los próximos doce meses, o al menos a intentarlo. Si no hemos tenido suerte en el tema de los sorteos de lotería de Navidad al no haber jugado en la suertuda administración La Diosa Fortuna de Xàtiva o través de su web, cuidarnos y prestar más atención a nuestra salud suele ser uno de los objetivos principales. El problema llega cuando nuestra idea de lo que es saludable o no es errónea.
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Helados en Navidad
22 diciembre, 2016
Lo creáis o no el helado de yogur, tan de moda este pasado verano, puede ser uno de los mayores aliados de las dietas cuando el calor aprieta pero tienes que saber dónde comprarlo o cómo fabricarlo en casa. Si lo tuyo no es la cocina lo mejor es que compres este yogur helado de Smooy porque la marca fabrica sus productos con ingredientes artesanos, bajos en grasa, ricos en fibra y sin gluten. Aunque siempre podéis contratar los servicios de iftraining.es para que su entrenador personal os ponga en forma en menos que canta un gallo. Es cuestión de gustos pero, veamos las recetas:
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Si quieres descansar y renovarte, prueba el Balneario de Lugo

Después de estas fechas de Navidad en las que estamos estresados con organizar todo, comprar los regalos, preparar la comida de los días señalados, adornar la casa y hasta seguir haciendo las tareas de siempre, como trabajar o llevar a los niños a la clínica dental Olivares (yo los llevo siempre ahí aunque esté en Albacete porque me la han recomendado), conviene tomarnos un descanso a partir del mes de enero para coger el año con energía y fuerzas renovadas. Pues bien, para ello os recomendamos descansar en el balneario de Lugo, que cumple ya 2.000 años aportando sus aguas termales para mejorar la salud de quienes lo visitan.
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Cómo Blanquear los Dientes con Remedios Naturales

Una de las principales razones por las que nos aparecen manchas en los dientes se debe al esmalte que recubre las piezas dentales, ya que es ligeramente poroso y se va “llenando” con lo que comemos. Por eso, lo mejor es ir a un centro de confianza, en mi caso es Dental Morante, una clínica dental situada en Madrid con más de 30 años de experiencia. Entre sus profesionales, de dilatada experiencia, se encuentran especialistas en implantes dentales, periodoncia y endodoncia en constante formación. Además de aplicar los últimos avances en ortodoncia y estética dental para conseguir sonrisas limpias y armoniosas.

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Medical Óptica, ideal para encontrar unas gafas de tu estilo

Intenté encontrar mis gafas perfectas de una manera diferente a la que solía hacerlo la mayoría de la gente. Lo hice a través de Internet, porque los modelos disponibles en mi óptica no me gustaban en absoluto. Y así es como descubrí la página web de Medical Óptica, una tienda online a través de la cual podría obtener unas gafas graduadas y que sí correspondían con lo que yo demandaba. Me hice con unas de la marca Dior y también adquirí unas gafas de sol para cuando tuviera que conducir.
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No al acoso, en cualquiera de sus variantes

Es increíble pero aún hoy, en pleno siglo XXI, hay personas, tanto hombres como mujeres, que piensan que las chicas que se maquillan mucho son demasiado “ligeras”, o que las que llevan faldas cortas “van buscando guerra” y cosas similares. Desde aquí hago un llamamiento a tod@s aquellos que sufran o vean sufrir a otras personas este tipo de vejación con el fin de que denuncien y den la voz de alarma: acososexual.net, acosoescolar.com.es, acosolaboral.com.es. No tengáis miedo, tenemos que acabar con esta lacra social. Juntos podemos.
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Trucos para conseguir un cabello brillante y sedoso

Cuando tienes el cabello seco lo que tenemos que buscar son aquellos ingredientes que nos aporten máxima hidratación. Puedo aseguraros que, en mi caso, siguiendo este sencillo tratamiento con Aloe Vera consigo tener una cabellera brillante y saludable. De hecho, para asistir a cualquier evento tan solo sigo este tratamiento. Eso sí, me hice con un cepillo que peina y alisa el cabello a la vez, en esta tienda de productos de peluquería una tienda online para comprar productos de peluquería de calidad profesional de marcas como L'Oreal Professionnel, Wella o Schwarzkopf, entre otros. El cepillo proporciona un brillo extraordinario dejando el cabello suave y sedoso, sella las cutículas y elimina el encrespamiento.

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Las legumbres, un súper alimento que no puede faltar en nuestra dieta

Para vernos bien por fuera debemos también  cuidar nuestra alimentación, ya que esta influye mucho en nuestro físico. Incluso en la fuerza. Hace poco yo intenté pintar mi casa por mi cuenta para ahorrarme algo de dinero y la verdad es que no fui capaz de atacar los techos. Para ello hay que tener unos brazos muy en forma. Fue por eso que recurrí a los profesionales de Mi Pintor, quienes además de pintarme la casa hicieron también unos dibujos que yo no sería capaz y con los que han decorado y alegrado mi hogar. Pues bien, como decíamos, para estar fuerte hay que tener una buena alimentación, y para ello las legumbres son muy importantes.
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Cuidarse es una obligación

En mi ciudad, Logroño, acudo a un centro de estética llamado “Versatil” donde llevan años de experiencia asesorando de forma personalizada a cada cliente que entra. Es normal que cada persona necesite un tipo de cuidado, todos somos diferentes y los remedios o soluciones también tienen su propia ruta para cada uno.
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Masajes para aliviar dolores

Uno de los mejores centros de masajes en Andalucía, el Centro QB, asegura que son muy pocos los que tras tener un dolor muscular continuado acude a su centro para obtener ayuda y recibir un buen masaje en Málaga como los que ellos proponen según la dolencia o el objetivo del paciente. A nivel nacional, menos de un 20% de las personas que sufren dolores musculares buscan la ayuda de profesionales y algunos expertos son de la opinión de que esto es así porque la población no es consciente de la gravedad esos dolores.

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