5 Junio, 2017
Ni espirulina ni maca, ahora el alimento de moda es la granada. La parte positiva es que no es tan difícil de conseguir como sus predecesores ya que está a la vista en cualquier supermercado o frutería que se tercie, la parte negativa es que aunque es mejor tomar que no tomarla la realidad es que para notar sus beneficios en un espacio de tiempo medianamente corto tenemos que tomar demasiadas al día o, en su defecto, comprar zumos o cápsulas de granada en polvo.

26 Abril, 2017
Hoy os traemos un artículo en el que explicamos la nueva corriente que quiere una transición nutricional. Las transiciones nutricionales se dieron a partir del siglo XIX en los países desarrollados, y consistió en cambios en los modelos de producción de alimentos para poder abastecer a las grandes ciudades. Esto trajo consigo la introducción de productos y sustancias poco saludables. Actualmente se quiere cambiar esta situación, con acciones como eliminar las maquinas de vending. Espero que esto sea así, y que pueda acompañar a mi pareja a su tienda de ropa favorita Miticca, y después salir a comer sin pensar mil veces qué lleva cada plato.

1 Marzo, 2017
Teniendo en cuenta que se trata de una de las principales causas de muerte en Occidente, la medicina occidental no está cerca de encontrar una “cura contra el cáncer”, mientras que éste se ha convertido en una auténtica epidemia mundial de proporciones asombrosas. El cáncer es un gran negocio, se trata de una de esas realidades a las que cuesta enfrentarse, pero, lo cierto es que la industria del cáncer no invierte absolutamente nada en estrategias de prevención eficaces, como pueden ser unas directrices alimentarias adecuadas, ejercicio y educación.

25 Enero, 2017
Si estáis interesados/as en adquirir este tipo de complementos alimenticios os recomiendo que lo hagáis en una tienda especializada donde os asesoren sobre las marcas que comercializan estos productos ya que muchas de ellas no son tan naturales como aparentemente intentan vender. Una buena opción es comprar los “superalimentos” en ecolifefood.com ya que son ellos mismos quienes los producen y tratan antes de su venta.

29 Diciembre, 2016
Como si de una tradición se tratase, solemos empezar el año con una lista de propósitos a cumplir en los próximos doce meses, o al menos a intentarlo. Si no hemos tenido suerte en el tema de los sorteos de lotería de Navidad al no haber jugado en la suertuda administración La Diosa Fortuna de Xàtiva o través de su web, cuidarnos y prestar más atención a nuestra salud suele ser uno de los objetivos principales. El problema llega cuando nuestra idea de lo que es saludable o no es errónea.

21 Diciembre, 2016
Después de estas fechas de Navidad en las que estamos estresados con organizar todo, comprar los regalos, preparar la comida de los días señalados, adornar la casa y hasta seguir haciendo las tareas de siempre, como trabajar o llevar a los niños a la clínica dental Olivares (yo los llevo siempre ahí aunque esté en Albacete porque me la han recomendado), conviene tomarnos un descanso a partir del mes de enero para coger el año con energía y fuerzas renovadas. Pues bien, para ello os recomendamos descansar en el balneario de Lugo, que cumple ya 2.000 años aportando sus aguas termales para mejorar la salud de quienes lo visitan.

29 Noviembre, 2016

Una de las principales razones por las que nos aparecen manchas en los dientes se debe al esmalte que recubre las piezas dentales, ya que es ligeramente poroso y se va “llenando” con lo que comemos. Por eso, lo mejor es ir a un centro de confianza, en mi caso es Dental Morante, una clínica dental situada en Madrid con más de 30 años de experiencia. Entre sus profesionales, de dilatada experiencia, se encuentran especialistas en implantes dentales, periodoncia y endodoncia en constante formación. Además de aplicar los últimos avances en ortodoncia y estética dental para conseguir sonrisas limpias y armoniosas.

25 Octubre, 2016
Para vernos bien por fuera debemos también  cuidar nuestra alimentación, ya que esta influye mucho en nuestro físico. Incluso en la fuerza. Hace poco yo intenté pintar mi casa por mi cuenta para ahorrarme algo de dinero y la verdad es que no fui capaz de atacar los techos. Para ello hay que tener unos brazos muy en forma. Fue por eso que recurrí a los profesionales de Mi Pintor, quienes además de pintarme la casa hicieron también unos dibujos que yo no sería capaz y con los que han decorado y alegrado mi hogar. Pues bien, como decíamos, para estar fuerte hay que tener una buena alimentación, y para ello las legumbres son muy importantes.

12 Mayo, 2016

Mi madre, una mujer amante de la medicina natural que me ha introducido a mí en este mundo, ha decidido a sus 73 años, por voluntad propia, ingresar en Sanvital, una residencia de ancianos que cuenta con apartamentos tutelados que es, precisamente, adonde ella quiere ir.

Está claro que cuando llegas a un punto de necesidad o dependencia demasiado alto la única posibilidad que tienes para ser atendida como mereces es una residencia de ancianos. Sin embargo, si no has llegado a ese punto y quieres mantener tu independencia pero eres consciente de que necesitas ayuda,