El aceite de oliva y su gran valor
El aceite de oliva tiene muchos beneficios para nuestra salud. Hay mucha gente, como nos comentan desde los especialistas de Oleoangeles que ya sabe que los aceites vegetales son ricos en ácidos grasos, especialmente cuando hablamos del ácido oleico, que siempre colabora a que el nivel de colesterol malo se reduzca. De la misma forma, los triglicéridos también se reducen y aumenta el colesterol que más nos interesa, el bueno.Respecto a esto podemos destacar que dispone de antioxidantes, los cuales son un refuerzo de lo más positivo para nuestra salud cardiaca y para nuestro cuerpo.
