El yoga esconde trucos que te harán sentir todavía mejor
El yoga ha sido una de las apuestas más efectivas a la hora de conseguir un estado de salud física y mental que sea óptimo. Pero, como en todos los ámbitos de la vida, hay maneras y trucos de sacar la máxima rentabilidad de una actividad como esta. El enfoque que le dan desde Ceiba Yoga ha sido realmente interesante porque las clases son multinivel, de tal modo que puedes asistir a una clase con gente que sea más experta que tú y obtener un aprendizaje mucho más rápido y óptimo, pudiendo ser también tú también de utilidad para esas personas puesto que cada una enfoca la realización de esta actividad de una manera y siempre hay algo que aportar por muy poco que lleves haciendo yoga.