La decisión de volver al estudio es algo que puede sernos muy útil cuando tenemos unos objetivos o simplemente nos pica el gusanillo de volver a estar en la salsa que es el estudio. Desde luego que nos mantiene activos y muchos dicen que es magnifico para nuestra salud. Los motivos son de lo más variados, claro está, pues cada persona es un mundo.

Aunque aquí en España este tratamiento no se haya generalizado (actualmente ni siquiera todas las provincias tienen un centro especializado) en otros muchos países la haloterapia no solo es algo totalmente generalizado sino que, además, muchos seguros privados lo incluyen debido a sus beneficios y sus buenos resultados. Gracias a ella podemos mejorar los síntomas de las alergias, las dermatitis y los problemas respiratorios, toda una ventaja que puede ayudar a miles de personas en España.

¡Las vueltas que da la vida! Desde que mi hijo comenzó hace ya unos cuantos años en el colegio siempre fue a remolque puesto que ni las matemáticas, la física o la historia le gustaban y por tanto no conseguíamos encontrar nada que le incentivara, hasta que un día, de casualidad, a través de la página web de ediciones Aljibe, descubrimos su librería online, con una sección estupenda de cuadernos para el alumnado en la que se pueden encontrar temas variados como pueden ser, libros de adaptaciones curriculares para la ESO, cuadernos de refuerzo y apoyo, orientación para ESO, refuerzo ESO, aprendiendo a resolver problemas, cuaderno para vacaciones, matemáticas, historia, filosofía, música, bachillerato…, porque en ediciones Aljibe cuentan con libros especializados y adaptados para superar las posibles dificultades de aprendizaje, ya que todos somos igual de válidos pero cada uno tiene su ritmo de aprendizaje y es por ello que necesitamos adaptarlos a cada persona, con procedimientos aparentemente diferentes para así, además poder descubrir nuestra verdadera vocación, y es que aunque aparentemente no seamos conscientes, quizá nuestro futuro esté volcado completamente con las plantas.

La vida actual de prisas, la complicada situación laboral de los trabajadores y las empresas, la conciliación de la vida familiar y laboral, los problemas familiares…, todo esto nos puede acarrear importantes situaciones de estrés o ansiedad, que nos hagan buscar la ayuda de un  profesional y también la de terapias psicológicas. Hace un par de años yo sufrí todo esto por culpa de un cambio obligado de trabajo. Mi empresa me movía a otro puesto donde tenía un compañero que me ponía chinas en los zapatos y que, para colmo, siempre era un entendido en la materia de nuestro trabajo pese a no haberse formado para él.

Ni espirulina ni maca, ahora el alimento de moda es la granada. La parte positiva es que no es tan difícil de conseguir como sus predecesores ya que está a la vista en cualquier supermercado o frutería que se tercie, la parte negativa es que aunque es mejor tomar que no tomarla la realidad es que para notar sus beneficios en un espacio de tiempo medianamente corto tenemos que tomar demasiadas al día o, en su defecto, comprar zumos o cápsulas de granada en polvo.

Hoy os traemos un artículo en el que explicamos la nueva corriente que quiere una transición nutricional. Las transiciones nutricionales se dieron a partir del siglo XIX en los países desarrollados, y consistió en cambios en los modelos de producción de alimentos para poder abastecer a las grandes ciudades. Esto trajo consigo la introducción de productos y sustancias poco saludables. Actualmente se quiere cambiar esta situación, con acciones como eliminar las maquinas de vending. Espero que esto sea así, y que pueda acompañar a mi pareja a su tienda de ropa favorita Miticca, y después salir a comer sin pensar mil veces qué lleva cada plato.

Si estáis interesados/as en adquirir este tipo de complementos alimenticios os recomiendo que lo hagáis en una tienda especializada donde os asesoren sobre las marcas que comercializan estos productos ya que muchas de ellas no son tan naturales como aparentemente intentan vender. Una buena opción es comprar los “superalimentos” en ecolifefood.com ya que son ellos mismos quienes los producen y tratan antes de su venta.

Como si de una tradición se tratase, solemos empezar el año con una lista de propósitos a cumplir en los próximos doce meses, o al menos a intentarlo. Si no hemos tenido suerte en el tema de los sorteos de lotería de Navidad al no haber jugado en la suertuda administración La Diosa Fortuna de Xàtiva o través de su web, cuidarnos y prestar más atención a nuestra salud suele ser uno de los objetivos principales. El problema llega cuando nuestra idea de lo que es saludable o no es errónea.

Después de estas fechas de Navidad en las que estamos estresados con organizar todo, comprar los regalos, preparar la comida de los días señalados, adornar la casa y hasta seguir haciendo las tareas de siempre, como trabajar o llevar a los niños a la clínica dental Olivares (yo los llevo siempre ahí aunque esté en Albacete porque me la han recomendado), conviene tomarnos un descanso a partir del mes de enero para coger el año con energía y fuerzas renovadas. Pues bien, para ello os recomendamos descansar en el balneario de Lugo, que cumple ya 2.000 años aportando sus aguas termales para mejorar la salud de quienes lo visitan.

Una de las principales razones por las que nos aparecen manchas en los dientes se debe al esmalte que recubre las piezas dentales, ya que es ligeramente poroso y se va “llenando” con lo que comemos. Por eso, lo mejor es ir a un centro de confianza, en mi caso es Dental Morante, una clínica dental situada en Madrid con más de 30 años de experiencia. Entre sus profesionales, de dilatada experiencia, se encuentran especialistas en implantes dentales, periodoncia y endodoncia en constante formación. Además de aplicar los últimos avances en ortodoncia y estética dental para conseguir sonrisas limpias y armoniosas.