Nuestra espalda necesita cuidados habituales
Mi abuelo siempre me decía que no entendía como los trabajos de hoy en día eran estar encerrado en una oficina durante ocho horas al día, enfrente de una “tele” (se refería al monitor del ordenador). Para el, lo que realmente era trabajo era cuidar del ganado, arar las tierras y conseguir crear una empresa. La realidad es que la manera de trabajar ha cambiado con el paso del tiempo, y hoy en día no hay empresa que no disponga de una secretaria o al menos una persona encargada de leer los e-mails y contactar con los clientes. Cuando hacemos esto solemos estar sentado, de hecho, existen muchas personas que se pasan la mayor parte del día sentado.