La medicina natural está muy infravalorada. ¿Sabíais que hay hierbas naturales que funcionan mejor que algunos laxantes químicos para regular nuestro intestino con la ventaja de que no dañan nuestra salud? ¿Y si hablamos de valeriana o tila? No tienen el efecto de un Valium pero funciona. Aquí analizaremos toda la medicina natural que llegue hasta nuestras manos.
El turrón es de los dulces españoles más tradicionales que pueden existir. Con base de almendra, miel y azúcar, sus orígenes se remontan al pueblo árabe que tenía una gran afición por consumir dulces durante las celebraciones religiosas. Acompáñanos a conocer su origen y más importante, sus propiedades nutricionales que a parte de hacerle un manjar delicioso, también le hacen un alimento muy beneficioso para nuestra salud.
Si eres un amante del embutido puede que ya conozcas los mejores embutidos ibéricos y la calidad de los productos españoles. Pero puede que algunos productos todavía no los hayas probado o no conozcas la diferencia entre algunos embutidos. Pues en este artículo vamos a hablar de los mejores embutidos ibéricos, desde los más tradicionales como el salchichón o el chorizo a otros productos más desconocidos como el morcón.
¿Os habéis planteado la posibilidad de endulzar vuestros postres con cualquier otro ingrediente que no sea el simple azúcar? A
Un dolor de muelas puede resultar muy molesto y deberse a múltiples causas que no son fáciles de diagnosticar. Incluso, ya que en algunos casos puede desembocar en un cuadro grave, requiere una visita inaplazable al dentista. Sin embargo, cuando surge de pronto, no siempre podemos acudir de inmediato con el dentista, por lo que tenemos que buscar alternativas para aliviar el dolor hasta que podamos ponernos en manos del especialista
Ya no hay duda. Es mucho mejor que una ducha que una bañera. La ducha ofrece rapidez, tan necesaria para muchos entre semana. Lo de los baños relajantes, ya forma parte de la historia. Nadie se puede permitir ese lujo. Y menos aún al precio que está el agua. Y es que una ducha es mucho más económico que un baño. Aunque la principal recomendación es por la seguridad. Si instalas una ducha a ras de suelo sin bordes, escalones ni cambios de desnivel evitarás caídas peligrosas. “Ahora mismo se instalan platos antideslizantes hechos a medida que evitan cualquier tipo de sobresalto en el baño”, explican desde BañoSpacio.
Antes de nada, vamos a analizar el título de este post porque tiene fondo y hay que entender muy bien a qué nos referimos con eso de abandonar el azúcar en nuestra dieta. Lógicamente, no nos referimos ni a la fructosa de la fruta ni a la azúcar que podemos encontrar en ciertos productos naturales, o procesados sanos, sino a esas cantidades de azúcar industriales que ponen las fábricas a ciertos productos ultraprocesados de dudosa calidad y que todos hemos consumido alguna vez en nuestra vida.
Como cada primavera comienza ya la famosa “operación bikini”, una alimentación inadecuada dominada por alimentos procesados o demasiado abundante durante el invierno con un exceso de calorías importante, el sedentarismo en el trabajo y en el tiempo de ocio, un estilo de vida que nos lleva a acumular esos kilos de más y que provoca que llegado este tiempo nos entren las prisas y los agobios por adelgazar y recuperar el peso que consideramos perfecto para nuestro cuerpo, nuestra salud y también por qué no para nuestra mente.
Según nos comentan desde Reconstruidos Mober, un motor reconstruido es el resultado del trabajo realizado en un motor en desuso, es desmontado íntegramente pieza a pieza, se rechazan las piezas de desgaste, el resto de piezas a reutilizar son limpiadas, controladas, medidas y ajustadas, para después ensamblarlas junto con las piezas nuevas.
La psicología es de gran utilidad y afortunadamente cada vez es más utilizada y se recurre más a ella. Maribel Paz, una psicóloga madrileña nos asegura que los beneficios merecen mucho la pena. Ella en su propio trabajo ve como cuando se habla de las soluciones existentes en el campo de la salud mental, se suelen buscar una herramienta mágica que solucione todo, cuando realmente son mejores las pequeñas cosas que una única solución.
En la actualidad se ha puesto de moda tener un cuerpo sano, algo que, como es lógico, es bueno para nuestro organismo y para nosotros mismos. La práctica habitual de cualquier tipo de deporte nos lleva a tener un cuerpo más saludable, pero no solo eso, también nos aporta un sinfín de ventajas que pasan por una mayor capacidad para concentrarnos, una agilidad tanto física como mental, mayor, así como también nos ayuda a desestresarnos y olvidarnos de la rutina de nuestro día a día.
