13 julio, 2023
El 1 de octubre se celebra el Día Internacional del Café. Al año se consumen 10.000 millones de kilos de café, por lo que es la segunda bebida más consumida en el mundo. Esta bebida se obtiene a partir de los granos tostados y molidos de los frutos del cafeto. Varios estudios científicos han comprobado que beber de 3 a 5 tazas diarias de café reduce la grasa corporal. Además, su consumo se asocia con un menor riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares. Esta bebida es perfecta para acabar con los dolores de cabeza, gracias a su efecto antiinflamatorio. En Japón existe una piscina de café, porque los expertos han comprobado que bañarse en el café tiene efectos relajantes, recargadores y mejora la piel.